少し暖かくなってきたかなと思うとやってくる花粉の季節がやって来ます(＞＜)
毎年ニュースで今年は去年の〇〇倍なんて聞くだけで鼻や目がむずむずするという方はいらっしゃるのではないでしょうか？？
花粉症用の薬もいろいろ出ていますが市販の薬は眠くなる成分が入っているものも多いなか、花粉症にいいとされる「小青竜湯(しょうせいりゅうとう)」という漢方があります。
「小青竜湯」の効果効能としては体の冷えた部分を温めて体内にある余分な水分の代謝を促すそうです。
これは鼻水やくしゃみが出る原因は冷えによって体内や細胞の水分が偏ってしまっているからという考え方からきているそうです👀
体の中の冷えを取り除いて発汗を促し余分な水分を排出、血流が良くなることで血中の毒素を排出するというの実ははよもぎ蒸しも一緒なんです✨さらによもぎの抗炎症作用で鼻の粘膜の保護にも効果的です✨
ここ数年は花粉症には体を温める事も効果的ということも言われていますのでよもぎ蒸し温活で花粉症知らずの快適な春を過ごしませんか？
